红烧羊肉的做法 最正宗的做法(红烧羊肉的做法有
中医有言:“人参能补气,羊肉可补形。”冬季是食补羊肉的绝佳时节。在这个银装素裹的季节里,享用一顿热乎乎的羊肉,不仅能够促进身体的血液循环,还能有效改善因阳气不足导致的手足不温、畏寒怕冷等症状,滋养气血,补充元气,益肾强身。
在此,养老网电脑维修网的小编,特别推荐一道川味红烧羊肉。在寒冷的冬天,品尝一道热辣可口的川味红烧羊肉,无疑是一种极致的享受。
所需材料如下:
羊肉1000克、酱油半碗、冰糖10克、姜一块、八角一个、桂皮一块、干辣椒五个、香叶3片、料酒20克、葱五克、枣子三枚、啤酒一瓶、青蒜10克。
接下来,让我们一同川味红烧羊肉的独特做法:
1. 将新鲜的羊肉洗净后切成小块,放入盆中,用凉水浸泡1小时左右,以去除血水。
2. 焯水。锅中加入适量的水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水。先用中大火煮开,再转为小火煮2分钟,然后捞出冲洗干净,沥干水分。
3. 锅中放入适量的食用油,加入冰糖,用中火让其融化。待冰糖微微泛黄后,转小火,加入生姜和葱结煸炒几下。
4. 继续加入干辣椒、桂皮、香叶和八角煸炒出香味。然后加入红枣和焯过水的羊肉煸炒。开大火慢慢加入料酒,继续翻炒。再加入酱油翻炒上色,此时加入一瓶啤酒并加水,直到没过食材。
5. 加盖大火煮开后,立刻转小火炖一个半小时左右。
6. 出锅前撒上青蒜即可享用。
注意事项:
1. 加入啤酒可以有效去除羊膻味,使羊肉口感更佳。
2. 使用冰糖而非红糖,是因为冰糖性质较凉,可以平衡羊肉的热性。
3. 炖煮过程中要加足啤酒和水,中途加水会影响菜肴的口感和味道。
听完介绍,您是否也心动了呢?不妨亲自下厨,为自己和家人烹饪一道美味的川味红烧羊肉,感受这冬日里的温暖与幸福!