中医胸部还可以再丰满吗？

《黄帝内经》开篇便提到女子的生理发展。大约到了二七之年，也就是14岁的时候，女性开始步入青春期，天癸至，任脉通，太冲脉盛，身体逐渐展现出女性的独特魅力，月经初潮，具备了生育能力。到了三七之年，也就是21岁，肾气平均，智齿生长，肾精遍布全身，女人如盛开的花朵，达到了一生中最美的状态。值得注意的是，这里的年龄计算包括了你在娘胎里的时光。

在这段成长的岁月里，要想让胸部充分发育，需要满足冲脉盛和肾气足两个条件。冲脉从胸口经过，散布于胸部两侧，其盛与否直接关系到胸部的发育。而肾气的充足则是关键中的关键，可以通过食用温补气血的小米，以及羊肉、鸡肉等肉食来促进发育。

在21岁之前，女子最好不要总是穿高跟鞋。后脚跟属肾经，脚后跟不着地，肾经便不能被激发，进而影响乳腺的发育。

女人的胸部大小与其母亲的大小有很大的关系，这主要是遗传决定的。中医大家徐文兵指出，推动人体生长发育的任冲二脉与先天遗传紧密相关。如果母亲的肾精不足，胎儿的先天元气就会受影响，可能导致女性出现月经迟迟不到或胸部发育不良的情况。如果经络受阻，甚至会出现一侧乳房发育不良、乳房不对称的情况。

脾胃与胸部的关系也十分重要。脾胃是后天之本，负责人的消化和吸收，如果脾胃不好，胸部的发育必然受到影响。盲目减肥会导致月经失调、胸部缩水，因为胸部的脂肪可能被吸收到其他需要脂肪的地方。脾主肌肉，脾胃不好还会导致胸部下垂。

虽然有些人可能已经过了胸部发育的年龄，但胸部的发育并不是一定的。有人的胸部直到妊娠时才会发育完整。不要磨灭希望。一种可行的方案是养护任脉和冲脉这两条与胸部发育密切相关的经络。可以通过温热冲击任脉和冲脉的交汇处——阴交穴，位于下两横指的位置，每以灸15分钟到30分钟。也可以顺便灸灸肚脐，以缓解悲伤。

最终需要明白的是，人的魅力不仅仅体现在胸部大小上。即使胸部不大，也不必过分焦虑，因为真正吸引人的魅力来源于自信、智慧和气质。我们不应该仅仅依赖外在的美来定义自己的价值。